ERİK KOMPOSTOSU TARİFİ

Erik bir yaz meyvesi olup, erik kompostosu nasıl yapılır aşağıda tarifi anlatılacaktır.

MALZEMELER :
2 kg erik
2 su bardağı toz şeker
6 litre su

Erikleri bol su ile yıkayın. 6-7 litrelik büyük bir tencereye koyun. 2 su bardağı toz şeker ilave edin. Üzerine tencere dolacak kadar su doldurun. Erikler pişene dek kaynatın. Konserve yöntemi ile kışa da saklayabilirsiniz. Erik kompostosu kabızlık, gaz sorunlarında, ameliyat sonrası nekahat döneminde bağırsakların çalışması için ve anne sütünün arttırılmasında çok yararlı bir besindir.

Yorum

Yorum

Yorum Yap

Required fields are marked *. Your email address will not be published.

*