Bamya ülkemizde özellikle Marmara ve Ege bölgelerinde yetiştirilir. Sebze yemeği ve kızartması yapılır. Size bir öneri bamya yemeğine salça gitmez. Domates ile yapılır ise daha lezzetli olur.
Bağırsakları çalıştırır, kabızlığa iyi gelir.
Dondurucuda bamyalar şoklama yöntemi ile bir yıl saklanabilir.
Bamyaları bir bıçak yardımı ile temizleyin. Yıkayın. Bir tencerede limonlu su yapın. Bamyaları birkaç dakika rengi dönene dek haşlayın. Bir leğende buzlu su yapın. Haşladığınız bu bamyaları buzlu suya atıp şoklayın. Bamyaları bir gazete kağıdının üzerin serip kurutun. Buzdolabı poşetine koyun. Elinizle hafifçe yaydırın. Ya da dizin. Top şeklinde değil düz bir şekilde dondurulmalıdır. Afiyet olsun.

Kuzey Buz denizindeki adalarda çok iyi korunmuş Mamut kalıntıları bulundu. Donmuş halde bulunan mamutun kasları taze et gibi kırmızıymış. Özellikle alt kısmı iyi korunmuş durumdaymış. En ilginci ise mamut kalıntılarında, donmuş halde kan bulunmuş. Bu durum bilim adamlarını bir hayli heyecanlandırmış durumda. Rus, Japon ve Güney Koreli uzmanlar ile çalışılarak mamutu klonlamayı düşünüyorlar. Elde edilen kan sayesinde klonlama gerçekleşebilirse, tarihte yok olmuş mamutları tekrar geri getirmek mümkün olabilecek.

KUMPİR

İstanbul? da en iyi kumpir yapan yer Üsküdar? da bulunan Katibim kumpirdir. Belediye çarşısı, çantacılar çarşısı ve balık çarşısının bulunduğu yerdedir. Personeli kumpiri çok iyi yapıyor. Fırından yeni çıkan patatesin sıcaklığında tereyağı ve rendelenmiş kaşar peyniri eriyor. Kaşarlı ve tereyağlı sade kumpirin sabit bir fiyatı var. İstediğiniz kadar ilave malzemeyi seçebiliyorsunuz. Malzeme başına belli bir fiyat ödüyorsunuz. Kısır, mısır, kırmızı yağ biberi konservesi, sosis, mantar, bezelye, yoğurtlu havuç salatası, ton balığı, turşu, Amerikan salatası, Rus salatası, haydari, acılı ezme malzemelerden aklıma gelenler. Malzemeler her daim taze ve leziz. Üzerine mayonez ve ketçap, acı sos, pul biber koyabilirsiniz. İstanbul’da çok yerde kumpir yedim, Katibim gibi lezzetli yapanı yok.

İSKENDER

İstanbul? da yediğim en iyi İskender kebap? ı yine Üsküdar? da bulunan Genç Kebap yapıyor. Anadolu yakasında İskenderi daha iyi yapan yere rastlamadım.

SOSLU TAVUK

Sultanahmet Köftecisi ? nin soslu tavuğunun üzerine tanımıyorum. Benzerleri var fakat ben aynı lezzeti bulamadım. Amerikan salatası ve marul ile servis ediliyor. Hem malzemesi fazla, tavuğunu da bol koyuyorlar, hem çok doyurucu. Üstelik ucuz. Amerikan salatası yerine orada bulunan örneğin kısır gibi başka bir salata ve yahut pilav ile değişim yapıyorlar. Üzerine mayonez, ketçap, hakiki zeytinyağı, nar ekşisi sos,pul biber,karabiber koyabilirsiniz. Sultanahmet köftecisi? nin kısırını da ayrıca öneririm.

ÇAY

Simit sarayı, Özsüt ve Değimen Pastane? sinin çayları tadı ve aromaları en beğendiğim ve zevk için çay içtiğim yerler.

KAHVALTI

Çamlıca? daki belediye tesislerinde güzel bir kahvaltı yapabilirsiniz. Sonra İstanbul manzarası seyredebilir, bol temiz hava alır ve parkında çocuklarınızı oynatabilirsiniz. Standart bir kahvaltı tabakları var. Çay sınırsız. Kahvaltınıza menemen sipariş edebilirsiniz. Simit sarayı ise kahvaltınıza kıymalı, peynirli, patates ve ıspanaklı börek bir mekandır. Çayı ve simidi en iyisidir. Simidi kahvaltı tabağının yanında ücretsiz veriyorlar. En uygun fiyata en çok şey yiyebileceğiniz kahvaltı mekanıdır.
Fenerbahçe sahilinde de yine deniz manzarası ile sabit bir fiyata açık büfe sınırsız kahvaltı sunan çay kafeleri tavsiye ederim Ancak fiyatı biraz yüksek.

KAHVE

Tchibbo ? nun melange kahvesini özellikle öneririm. Üzerine kreme ve çikolata sosu ile hazırlanan harika bir lezzet.

KÖFTE

İstanbul? da köfte yiyecek iseniz Çiçek Köfte? ye gidin derim. Bursa? nın pideli köftesini daha hiç yememişseniz çok şey kaybediyorsunuz demektir. Domatesli, salçalı İskender sosu, tereyağı, pide ve yoğurt ile servis edilen bu yemeğe iskenderin köfte versiyonu diyebiliriz. İkinci köfte yeme tecihim ise yine Sultanahmet Köftecisi olur.

MAKARNA

Capitol Alışveriş Merkezi ? nin içerisinde bulunan Bilakis Makarna & Salata çok lezzetli makarna ve sosları ile tavsiye ederim. Özellikle? de spagetti bolonez çok lezzetli. Yanında limonata da iyi gidiyor.

DONDURMA

Özsüt? ün dondurması en iyisidir.

Facebookta bayan arkadaşlarımızın duvarında gördüğümüz çilek, limon, muz+avokado gibi meyve isimleri ne anlama geliyor merak edenler vardır.

Meme kanserine karşı duyarlı olmayı hedef alan bir etkinliktir.

Hatırlarsanız geçen sene bayanlar duvarlarına sütyenlerinin renklerini yazmıştı ve bu hareket sosyal medyada çok ses çıkarmıştı. Bu sene de ilişki durumlarını yazıyorlar. Bu durum bana yakın zamanda seyrettiğim İlişki durumu karmakarışık diye bir filmi hatırlattı.

mavi kantaron : bekâr
ananas : karmaşık
ahududu : kararsız
elma : nişanlı
kiraz : çıktığı var
muz : evli
avokado : onun diğer yarısıyım
çilek : doğru olanı bulamıyor
limon : bekâr olmak istiyor
üzüm : çıktığıyla evlenmek istiyor
Meme kanserine olan duyarlılığı arttırmak amacı ile yapılan bu etkinliği destekliyor ve meyvelerin anlamlarını açıklıyorum. Duvarında Muz+ avakado yazan arkadaşları ise kutluyorum.

Facebookta bu etkinlik için dolaşan mesajı aşağıda yayınlıyoruz:

Aşağıdaki mesajı arkadaş listenizdeki sadece tüm kız arkadaşlarınıza gönderiyorsunuz.

kızlar merhaba,
her sene olduğu gibi meme kanserine karşı hareketleniyoruz. bu senenin oyunu şu şekilde:
herkesin meme kanserine dikkatini çekmek için tüm kizlar bu oyuna katılsın lütfen.
geçen sene herkes üzerinde taşıdığı sütyeninin rengini duvarına yazmıştı. erkekler günlerce kızların neden duvarlarına bir renk yazdığını anlamaya çalışmışlardı. bu sene ise yazacağımız kelime ilişki durumumuzla ilgili; bu mesajı cevaplamayın sadece sizin durumunuzu gösteren kelimeyi duvarınıza yazarak paylaşın ve bu mesajı kopyalayıp siz de arkadaş listenizdeki tüm kizlara özel mesaj olarak gönderin.
geçen seneki sütyen rengi oldukça yankı yapmıştı ve bazı tv kanallarına kadar ulaşmıştı, bu sefer de başaralım.

Coriandrum sativum latinde adıdır.
Aşotunun diğer isimleri nelerdir diye sorarsanız kişniş, kişnit, Abaza otu, yumurcak, kara kimyon, sativum, kinzi, kuzbere olarakda adlandırlır.
Maydanozgillerden yeşil bir bitkidir. Yaprakları maydanoz benzer. Hatta pazar tezgahın da dikkatli bakmaz iseniz maydanoz sanabilirsiniz. Ancak kendine özgü bir tadı, kokusu ve aroması vardır.
Yaprağı, gövdesi, kökü, tohumu kullanılır.
Kişniş tohumu sarı, yeşil renkte küçük yuvarlak bir görünümdedir. Kuru ve güneş almayan yerde, hava almayacak şekilde uzun süre muhafaza edilebilir. Öğütülerek toz haline getirilebilir. Ancak ihtiyaç kadarı toz haline getirilmelidir. Zaman ile koku ve aromasını yitirir. Bazı kişiler evde çiçek saksılarında kişniş yetiştirir. Tohumu sonbaharda ekilir. Güneş sever.
İçeriğinde nişasta, şeker, tanen, sabit ve uçucu yağlar bulunur.
Aşotu nerede bulunur, alınır diye sorar iseniz mevsimi sonbahar eylül ayıdır. Yılda iki hafta kadar piyasada bulunur. Taze aşotunu semt pazarlarından satın alabilirsiniz. Kurutulmuş aş otu ve kişniş tohumunu ise aktarlardan temin edebilirsiniz.
Eski Mısır, Çin ve eski Sankristlere dayanan bir tarihçesi vardır. İncil de adı geçer.
Ülkemizde ana vatanı Akdeniz havzası olmakla birlikte bir çok yerde üretilir. Konya, Isparta ve Burdur? da en fazla yetiştirilir. Erzurum? da kullanımı çok yaygın olup ayran aşı ( ayran çorbası ) ile birlikte anılır. Erzurum? da her evin buzdolabında hazırlanmış aşotu mevcuttur. Çerkez ve Abazalar da çok kullanır. Hatta bir ismi de Abaza otudur. Çerkez tavuğuna tat verir. Azeri ve Gürcü mutfağında da sık kullanılır.

KİŞNİŞ HANGİ YEMEKLERDE KULLANILIR, KULLANIM ALANLARI

Taze, kurutulmuş, salamura olarak tüketilir. Yine tohumu baharat olarak kullanılır.
Tek başına yemeği yapılabilir.
En sık kullanım alanı ayran çorbası, yayla çorbası ( yoğurt çorbası ) ve çorbalardır. En çok tavuk yemeklerinde, güveçte yapılan yemekler de , salatalarda, menemende kullanılır.
Kebap, köfte, taze ve kuru fasulye, biber dolması, soslara , bulgur pilavı gibi yemeklere katılır.
Tohumu tarhana ve turşularda ( özellikle domates turşusunda )kullanılır.
Ayrıca içki ve likör imalatında, pasta ve şekercilikte kullanılır.
Keskin kokusundan dolayı kişniş yaprağından parfüm yapılır.
Sivilce ve yaralara antiseptik olarak kişniş çayı sürülür.

AŞOTU ERZURUM AYRAN ÇORBASI ( AŞI) TARİFİ

Erzurum? da bilhassa eve gelen misafirlere ikram edilen besin değeri yüksek, yapımı emek isteyen zengin bir yöresel çorbadır.

MALZEMELER :

1 çorba kasesi aşurelik buğday ( gendime, yarma, dövme)
2 yemek kaşığı kıyma
5 kepçe yoğurt ( yoğurt ekşi ve kaymaklı olur ise daha makbuldür )
2 yemek kaşığı un
1 baş kuru soğan
1 tane yumurta
2 -3 yemek kaşığı sıvı yağ
1 tutam karabiber
1 tutam aşotu ( aşotu bulunamaz ise yerine nane kullanılabilir )

YAPILIŞI :

1 çorba kasesi aşurelik buğday bir gece önceden ılık suda bekletilir. Ertesi gün düdüklü tencerede 29 dakika kadar haşlanır. Bir tencerede rendelenmiş bir baş soğan üç yemek kaşığı sıve yağ ve yahut iki yemek kaşığı tereyağı ile öldürülür. Kıyma bir tutam karabiber ve tuz ile yoğrulur. Etten nohut büyüklüğünde parçalar koparıp el ile yuvarlanır. Minik minik köfteler elde edilir. Soğanın üzerine konur. Pişirilir. Bir leğen içerisine iki kaşık un, bir yumurta ve yoğurt eklenip iyice çırpılır. Bu karışıma soğuk su eklenir. Bir tenceredeki haşlanmış buğdayın üzerine eklenir. Kaynayıncaya dek sürekli karıştırılır. Kaynayınca yağ, soğan, köfte harcı ilave edilir. Bir tutam kıyılmış aşotu ilave edilir. Malzemeler birbirine geçinceye ve eti biraz daha pişene kadar bir müddet ortalama on dakika daha pişirilir. Afiyet olsun.

AŞOTU SALAMURASI ( AŞOTU NASIL SAKLANIR )

Taze aşotunu salamurasını yaparak buzdolabında iki seneye kadar muhafaza etmek mümkündür.

Yapılışı :

Aşotunu temizleyin. Yıkayın. Sadece yapraklarını değil gövdesini de kullanın. Bir bıçak yardımı ile ince ince kıyın. Tuzlayın. İki saat kadar bekletin. Daha sonra tekrar yıkayın ve tuzundan arındırın. El ile iyice sıkıp suyunu süzün. Aralarına iri tuz serperek cam bir kavanoza bastırın. Kapağını sıkıca kapatın.

AŞOTU FAYDALARI

Civa gibi ağır metallerin atılmasını sağlar. Kan dolaşıma ağır metaller geçeceği için gebe kadınlara önerilmez.
İştah açar. Sindirimi hızlandırır. Mideyi rahatlatır. Gaz söktürür.
Ani başlayan karın ağrılarını keser.
Kramplar için kullanılır.
Kuvvet verir.
Güçlü bir afrodizyaktır. Özellikle kadınlarda olmak üzere erkeklerde de cinsel isteği arttırır. Ancak fazla yenilmesi erkeklerde zıt tesir yapar. Erkek kısırlığında kullanılır.
Sakinleştirici etkisi bulunur.
Baş dönmesine iyi gelir.
Tansiyonu düşürür.
Bilhassa çocuklarda ishali keser.
Migren ve romatizma ağrılarında faydalıdır.
Behçet hastalığında kullanılır.
Hafızayı kuvvetlendir. Alzheimer ( bunama ) hastalığını önler.

KİNİŞ YAĞI ( ETER YAĞI )

Presleme ve damıtma yöntemi ile elde edilir. Yukarıdaki faydalarından yararlanmak amacı ile 100 ml suya veya bir kesmeşeker üzerine 2-3 damla damlatılmak yolu ile kullanılır. Günde üç kez içilir. Haricen ise masaj yaparak cilde tatbik edilir.
KİŞNİŞ ÇAYI NASIL HAZIRLANIR
Kişnişi şifalarından faydalanmak için alan kişiler çayını da içerler. Bir tatlı kaşığı kişniş tohumu biraz ezilerek bir bardak kaynamış suda beş dakika demlenmek sureti ile içilir.

AŞOTU ( KİŞNİŞ) ZARARLARI)

Fazla yenmesi çnerilmez.
Hamileler yememelidir. ( yukarıya bakınız)
İçeriğindeki uçucu yağlar nedeni ile mide gastrit ve ülser hastalığı olan kişilerin fazla yememesi gereklidir.

Muhabbet kuşunun cıvık kaka yapması ishal olduğunu göstermez. İshal olan muhabbet kuşunun altında yaklaşık yarım çay bardağı su dökülmüş gibi ıslaklık olur. Hayvan halsiz ve yorgun görünür.

Muhabbet kuşları ishal olduğunda yapılacaklar

1-      Suyuna limon ya da portakal suyu damlatabilirsiniz. Bu kuşunuzun yem ihtiyacını karşılar. Yine bunun yerine kuşçunuzdan alacağınız Avisol vitamin damlasını ishal durumunda çift doz uygulamanızın çok faydası olacaktır. Damla damlattığınız suyu iki günde bir yenilemeyi unutmayın.

2-      Kafesine patates haşlaması ve pirinç lapası koyun.

3-      Vitakraft kuş kömürü yemliğine koyabilir ya da bir yemlik yeme bir çay kaşığı karıştırabilirsiniz. Kuş kömürü eskiden daha çok kullanılırdı. Günümüzde pek önerilmemektedir.

4-      Suyuna çok az miktarda uz ve şeker katabilirsiniz.

5-      Kurulanmamış ıslak yeşillik asla vermeyin. İshale neden olur.

6-      Suyuna bebe aspirini veya bir mercimek büyüklüğünde Cipro tb atarak ishali iyileştirenler mevcuttur.

Yukarıda belirtilenler sadece kuşçulardan ve çevreden öğrenilen ilkyardımdır. En doğru olanı kuşunuzun hasta olduğunu fark eder fark etmez hiç zaman kaybetmeden bir veteriner hekime götürmek ve onun önereceği ilaçları kullanmaktır. Veteriner hekimler tahmin edildiği kadar maliyetli değildir. Muayene ücretine tedavi ve ilaçlar da dahil olduğundan kuşçulardan alınan ilaç paralarıyla neredeyse başa baş gelmektedir.

Altı ay önce çekinik parçalı gen mutasyonuna sahip olan ortama yirmi günlük yavru bir muhabbet kuşu atın almıştım. Bilmeyenler için yazıyorum. Parçalı mutasyonlu muhabbet kuşlarında karınlarında bir renk bandı olur. Yani karınlarının üstü ayrı renk altı ayrı renktir. Benimkinin karnının  üstü parlak mavi bandın alt kısmı ise beyaz idi. Yine kafalarının arkasında bir renk yaması olur. Benim muhabbet kuşunun kafasındaki siyah beyaz çizgilerinin arasında beyaz bir yama mevcut idi. Çok sağlam ve sağlıklı bir hayvandı. Aynı zamanda uysal ve çok ilgi görmemesine karşın ele geliyordu.

Bir gün kafesini temizledim. Yen yem koydum. Kutusundan içine bakmadan döktüm.  Kuş acıkmıştı. Bir kez bol miktarda yem yedi. Birkaç saat geçti. Bir ara bir baktım kafesin tellerinde bir kurt geziniyor. Önce kuşu kontrol ettim hastalandı da bir yeri mi kurtladı diye. Daha sonra kafesin kurtlayabileceğini düşündüm. Ama bu ihtimali hemen eledim. Çünkü kendi ellerim ile yeni yıkamıştım. Daha sonra mutfağımın rutubetli olduğu ve zaman zaman pirinç, kuru fasulye gibi bakliyatlarımın kurtladığı aklıma geldi. Yemi kontrol ettim. Teşhis doğru idi. Yemde hem bol miktarda küf ve kurt vardı. Kuşun kafesinden yemliği aldım. Eski yemi çöpe attım. Akşama yeni yem alınacaktı.

İki gün sonra kuşun çok sakin olduğunu fark ettim. Hiç kaçmadan kendini sevdirdi. Birkaç saat sonra çok halsiz göründüğünde hasta olduğunu anladım ancak hala tüneğinde duruyordu. Ertesi sabah kafesin dibine yaydığımız gazete kağıdının üzerinde yeşil renkli ishal kaka vardı ve kafesin dibi su dökmüş gibi ıslaktı. Kuş yere inmişti. O gün çok hasta olduğunu anladım. İshal ilacı ve vitamin takviyesi almak üzere kuşçuya gittim. Eve gelmem birkaç saatimi aldı. Döndüğümde kuş tir tir titriyordu. Kanatlarını titretiyordu. Birkaç saat sonra iki kanadını açarak titremeye ve zor soluk alıp vermeye başladı.  Bir iki saat daha geçince çırpınarak takla atmaya başladı. Kafesin dibine iyice yapıştı. Ertesi sabah felç olmuş. Veterinere gittik. İki gün önce gelse idi bir şansı olabilirdi. Küflü yemi yediğini fark ettiğiniz an getirmeliydiniz dedi. Aflatoksin zehirlenmesi teşhisi koydu. Eskiden beri az da olsa küflenmiş bir gıdanın yenmemesi gerektiğini ve sağlığımıza çok zararlı olduğunu duyarız. Şimdi nedir bu aflatoksin bir bakalım.

Aflatoksin Aspergillus türü küflerde üremiş mikotoksinlere verilen addır. Küflenmiş ve tozlu yemler kesinlikle muhabbet kuşlarına verilmemelidir.  18 çeşidi bulunmakla birlikte en önemlileri Aflatoksin B1,B2,G1,G2 ve M1?dir.

İnsanlarda da toksik olmakla birlikte hayvanlara daha zararlıdır. İnsanlarda uzun süreli ve az miktarda alınması karaciğer kanseri, sarılık, sirozdan sorumludur. Afrika ülkeleri gibi açlığın hüküm sürdüğü yerlerde küflenmiş mısır, pirinç, makarna gibi bakliyatların yenmesi sonucu ani zehirlenmeler de görülür.

Tavşan, köpek, hindi, balıklar ve ördekte de görülür.

Yavru kuşlar aflatoksinlere karşı daha hassastır. Öldürücü dozda aflatoksin alan muhabbet kuşlarında hasar gören ana organ karaciğerdir. Karaciğer harap olur. Titreme ve çırpınmalar karaciğer ağrısından dolayıdır.  Solunum güçlüğü, sindirim sistemi bozukluğu, karaciğerin pıhtılaşma mekanizmasında bozulmasından dolayı iç kanama, koma ve ölüm ile sonuçlanır. İlaçların yararı olmaz aksine verilen ilaca bağlı olarak karaciğer daha fazla zarar görür.

Hayvanlarda ise düşük dozda sürekli vücuda alınması büyüme gelişme bozukluğu ve karaciğer kanseri yapar.

Yağ biberi adı ile de bilinen kırmızı biberin mevsimi ağustos ayıdır. Eylül ayında ucuzlar. Biber salçası, acuka, közlenmiş kırmızı biber ve turşusu yapılmak sureti ile kullanılır ve kışa saklanır.

Ancak ben burada derin dondurucuda saklama yöntemine değineceğim.

Kırmızı biberin özelliklede bulgur pilavı, kabak gibi yemeklere ne kadar lezzet kattığını herkes bilir. Yeşil biberin yanında menemen yaparken biraz da kırmızı biber katarsanız farklı lezzette bir menemen elde edersiniz. Biber kış mevsiminde oldukça pahalıdır. Bu nedenle derin dondurucuda besin değeri bozulmadan kırmızı biber bir yıl saklanabilir.

Kırmızı biberi satın alır iken etli ve koyu kırmızı olmasına dikkat edin. Biberleri bol suda yıkayın. Bir bıçak yardımı ile ikiye bölün. Sap ve çekirdeklerini temizleyin. Suyunu süzdürün. Derin dondurucuya atar iken çok ıslak olmaması önemlidir. Çünkü donacak olan su buz yapar ve besinin bozulmasına neden olur. Yemeklik şekilde doğrayın. 3-4 biber, 3-4 biber buzdolabı poşetine doldurun. Hava girmeyecek şekilde poşetin ağzını bağlayın ve derin dondurucu bölümüne yerleştirin. Çıkardığınız zaman çözünmesini beklemeden direkt kullanın.  Afiyet olsun.

Spor minderi egzersiz sırasında omurganızı korur.
Pilates ve yoga gibi sporlar yaparken kaymanızı önler.
Halınızın ter olmasını, kirlenmesini engeller. Aynı zamanda da sizin halıdaki toz ve alerjenlere maruz kalmanıza engel olur.
Koşu bandı altı için özel üretilen matlar koşu bandının zemin döşemesine ya da halınıza zarar vermesini önler. Yine halının toz ve kılları koşu bandının motoruna yapışmamış olur. Koşu bandının titreşimini azaltır. Bunlar koşu bandının bozulma riskini azaltır ömrünü uzatır. Daha da önemlisi titreşimin azalması eklem sağlığınız için iyidir. Çoğu kişinin koşu bandı alırken tereddüte düşüren aşağıya giden gürültüyü azaltır.

Göçebe Stephenie Meyer Alacakaranlık, Yeni Ay, Tutulma, Şafak Vakti kitaplarından oluşan ve beyaz perdeye de uyarlanan roman serisinin sahibi olan otuz dokuz yaşında Amerika ? lı yazarın 2008 yılında yayınlanan bilimkurgu romanıdır.
Kitabın filmi de şuan çekilmekte olup 2013 yılının mart ayında izleyicilerin beğenisine sunulacaktır. Diane Kruger, Chandler Canterbury, Saoirse Ronan, Jake Abel, William Hurt? ın oynayacağı filmde Melanie Styder ?ı  Saoirse Ronan oynayacaktır. Filmin türü korku olacaktır.
Romanın ana karakterlerine gelince
Göçebe : Melanie Styder ? ın bedeni için seçilmiş bulunan ruhtur.  İnsanlar ona kısaca Göçer der.
Melanie  : Jamie nin ablası, Jared? in sevgilisidir.
Jamie : Melanie ? nin kardeşidir.
İan : Göçerin sevdiği  adamdır.
Kyle  : İan ? ın ikiz kardeşidir. Göçer ? in düşmanıdır.
Jef : Melanie ? in amcasıdır. Sığınağı bulan ve yapan kişidir. Kendi deyimi ile ev sahibidir.
Doktor  ( Eustace) : Ruhlar üzerinde araştırmalar yapar.
Avcı : Göçebe ? nin avcısıdır. Bedeninin sahibinin  ismi Lacey ? dir.
Kitabın genel bir özetini verirsek
Ruhlar , Dünyayı istila eder. Amaçları yaşamak için yeni gezegenler bulmak ve buralarda sahip bedenlerin içine yerleşerek  yaşamlarını devam ettirmektir. Dünya da bu gezegenlerden biridir. Göçebe ? nin görevi Melanie? nin anıları ve rüyalarından faydalanarak kardeşi Jamie, amcası Jef, kuzeni Sharon gibi insanların yakalanması konusunda avcılara yardım etmektir. Ancak hesapta olmayan bir şey vardır. Melanie bendini terk etmekte direnmektedir. Böylece bir bedende iki kişi yaşamaya başlar. Göçebe anılarını canlı bir şekilde hatırlayınca onları yakalatmak istemez. Macera dolu tehlikeli bir yolculuğa çıkarak ailesini bulur. 35 insan mağaralardan oluşan bir sığınakta yaşamaktadır. Kitap insanların yaşam mücadelesi ve içinde bulundukları dehşet veren durumdan kurtulma çabalarını anlatır.
Kitapta aşk, kardeş, evlat sevgisi, iyilik yapmak, fedakar olmak, kendini düşünmemek gibi temalara değinilmiş. Yine insanların savaş, cinayet, bencillik, rol yapma gibi kötü özelliklerine ve bütün bunlar olmadan yaşamanın güzelliğine dikkat çekilmiş. Sürükleyici ve düşündürücü bir roman.