Görsel Yok

PATATES KARNIYARIK TARİFİ

Nisan 16, 2012 web bilgi 0

Malzemeler : 8 adet iri patates1 adet büyük kurusoğan350 gr kıymaSıvı yağTuzKarabiber4 tane yeşilbiber4 tane domates2 yemek kaşığı domates salçası1/4 demet maydonoz2 diş sarımsak Yapılışı […]

Görsel Yok

DİYETTTE MEYVE SUYU NEDEN YASAKTIR

Nisan 12, 2012 web bilgi 0

Diyette meyve suyu içmek yapılan diyet hatalarından biridir. Çünkü meyve sularının sağlıklı, vitaminli olduğu ve kilo aldırmadığı görüşü yaygındır. Bazı kişiler kendini aç hissettiğinde  veya […]

Görsel Yok

FIRINDA YUMURTALI KARNIBAHAR

Nisan 12, 2012 web bilgi 1

Karnıbahar kızartması son derece lezzetlidir. Ancak kızartırken ne kadar yağ çektiğini herkes bilir. Yediğimiz her bir tatlı kaşığı sıvı yağın elli kaloriye eşit olduğunu düşünürsek […]

Görsel Yok

BEBEKLERDE OTURAMAMA

Nisan 11, 2012 web bilgi 0

Bebeklerde kalsiyum ve fosfor eksikliği oturamamaya neden olabilir. Bu nedenle bebeklere doktor tavsiyesi ile bir yaşına kadar DEVİT 3 verilir. Yine doktor tavsiyesi ile fosfokalsiyum […]

Görsel Yok

KUSKUS TARİFİ

Nisan 6, 2012 web bilgi 0

Malzemeler  : 4 yemek kaşığı sıvı yağ1 paket kuskusYarım avuç arpa şehriyeTuz7 su bardağı su Yapılışı  : Şehriyeler sıvı yağda biraz kavrulur. Ardından bir paket […]

Görsel Yok

ISPANAKLI YUFKA BÖREĞİ TARİFİ

Nisan 6, 2012 web bilgi 0

Malzemeler  : Bir baş soğanSıvı yağYarım kg ıspanakYoğurtSütTuzBir kg yufkaBir adet yumurta sarısıSusam Yapılışı : Yoğurtlu karışım   : Üç yemek kaşığı kadar yoğurt, 2 […]