Hamile kaldığınızı öğrendiğinizde yapmanız gerekenler

* Beslenmenize dikkat edin.* Az az, sık sık beslenin.* Mide bulandırıcı, sindirimi zor gıdalardan uzak durun.* Gıdaların temizlik, saklanma ve hazırlanma kurallarına dikkat edin.* Bol sıvı alın.* Alkol kullanmayın.* Sigara kullanmayın.* Uyuşturucu madde kullanmayın.* Kafeini kısıtlayın.* İlaç kullanmayın.* Bitkisel tedavi

Read More Hamile kaldığınızı öğrendiğinizde yapmanız gerekenler