Görsel Yok

KEREVİZ SALATASI TARİFİ

Ocak 28, 2018 web bilgi 0

Yağ yakan ve bağışıklık kuvvetlendirmeye yarayan kereviz salatası tarifini sizlerle paylaşıyoruz.Kereviz salatası tarifiHazırlama zamanı: 10 dakikaPorsiyon: 1 porsiyon

Görsel Yok

TARÇINLI TÜRK KAHVESİ TARİFİ

Temmuz 22, 2017 web bilgi 0

Tarçınlı Türk kahvesi kanşekerinizi dengeleyerek, tatlı krizlerini engeller ve zayıflamanız için faydalıdır.Tarçınlı Türk Kahvesi TarifiPişirme zamanı: 5 dakika 10 kalori Malzemeler:– 1 tatlı kaşığı Türk […]

Görsel Yok

AYRAN DETOKSU TARİFİ

Temmuz 22, 2017 web bilgi 0

Ayran detoksu zayıflamaya yarayan şok bir diyettir.AYRAN DETOKSU TARİFİHazırlama zamanı: 10 dakika Pişirme zamanı: 40 dakika (bakliyatların haşlanması)Porsiyon: 5 porsiyon 580 kalori porsiyonu 116 kalori […]

Görsel Yok

ZAYIFLAYAMAMA NEDENLERİ

Kasım 21, 2012 web bilgi 0

Bir kişinin yeterli ve dengeli zayıflama diyeti ve haftada üç gün 1 saat 20 dakika gibi egzersiz ile ayda 2,5 -4 kilo vermesi beklenir. Başarısız […]

Görsel Yok

NASIL KALORİ AZALTARAK ZAYIFLANIR?

Kasım 14, 2012 web bilgi 0

Kahvaltıda mısır gevreğine kepek karıştırmak alacağınız kaloriyi azaltır.Kahvaltıda omlet ve pastırmadan uzak durun.Yemekleri 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı ile pişirin. Buharda, ızgarada, fırın veya tencere yemeklerini […]

Görsel Yok

AVOKADO YAPRAĞI ÇAYI

Ekim 4, 2012 web bilgi 0

Avokado meyvesi timsah armudu, Amerika armudu olarak da bilinen bir meyvedir. Türkiyede 1970 ? li yıllardan itibaren yetiştirilmeye başlanmıştır. Dışı yeşil renktedir. Tadı mayhoş ? […]