SAFRA TAŞI İÇİN EVDE YAPILMASI GEREKENLER

Kolesterol içeren gıdalarla beslenenlerde ( hayvansal yağlar, kırmızı et, yağlı yiyecekler, kızartmalar 9 safra taşları daha sıktır. Safra taşlarını önlemek ya da var ise buna bağlı şikayetleri azaltmak için yağsız beslenmelidir. Bol meyve ve sebze gibi posalı bir diyet uygulanmalıdır. Pişirme yöntemi olarak da haşlamalar tercih edilmelidir. Bol su içilmelidir. Su safrayı çözelterek safra kesesinin ağrısına da iyi gelir. Alkol ve kahve safra taşı olanların ağrısını tetikler ve şikayetlerini arttırır.  Sancı durumunda araç ile seyahat edilmemeli ve ağır spor yapılmamalıdır. Kötü gelir.

Yorum

Yorum

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

*