BEBEKLERE YUMURTA NE ZAMAN VE NASIL VERİLİR


Yumurta bir tam besindir. Protein, yağ, A ve B vitamini kaynağıdır. Demir açısından çok zengin bir besin olduğundan demir eksikliği anemisi oluşumunu engellemeye ve tedavisine yardım eder.

Bebeklerin altıncı ayından sonra başlanır.

Yumurta akında alerji gelişme olasılığı daha yüksektir. Bu nedenle önce yumurta sarısı ile başlanır. Ayrıca yumurta sarısı daha besleyicidir. Bir yaşını doldurana dek yumurta akı verilmez.

Bir yumurta sarısının sekizde biri ile başlanmalıdır. İki - üç günde bir miktar arttırılmalıdır. Bu sırada kusma, ishal, ciltte döküntü gibi alerji belirtileri gözlenmelidir.

Bebeklere günlük yumurta verilmelidir. İyi pişirilmelidir. Yumurta 8 dk çatlamaması için bir tutam tuz atılmış suda kaynatılmalıdır. İyi pişirilmemiş rafadan yumurtadan mikrop bulaşabilir.

Tek başına verilip alerji yapmadığından emin olununca ve bebek büyüyüp diğer katı gıdalara geçtikçe yumurta çorba, ıspanak, patates gibi diğer ek gıdalarla birlikte yapılan yemeklerde de kullanılabilir.


Benzer Yazılar:

Kategori: , , ,

Yorum Gönder

Copyright © WEB BİLGİ